Ada 2 kesan dari sikap
risau. Pertama ia menarik nasib tidak baik, masalah dan musibah tanpa anda
pinta. Kedua, memberi kesan buruk pada kesihatan anda dari segi fizikal dan
mental. Risau membuat anda selalu menjadi sedih dan kecewa, kekadang takut.
Untuk buang sikap risau, belajar untuk bertenang dan latih diri anda untuk
mengawal emosi.
No comments:
Post a Comment